Page 244 - "Hər suala bir cavab" (I cild)
P. 244
Biz yatanda nә baş verir?
H amımız bilirik ki, yuxu bizim Yuxu mәrkәzi bizi yatmağa mәcbur
üçün nәdir. O bizim enerjimizi edәndә iki iş görür. Beyni “kilidlәyәrәk”
bәrpa edir, özümüzü tәravәtli bizim iradәmizi, yaxud şüurumuzu
hiss etmәyә kömәk göstәrir. Yuxu bizim әlimizdәn alır. Bu, “beyin yuxusu”dur. O
yorğun orqanlarımıza, hüceyrәlәrimizә hәm dә beyindәn gәlәn sinirlәri yatırdır
gәrәkdir. vә bizim daxili orqanlarımız vә әtraflarımız
Qәribәdir, amma elm hәlә dә yuxu yuxuya gedir. Bu isә “orqanizmin yuxu-
prosesinin necә cәrәyan etdiyini dәqiqliyiylә su”dur. Adәtәn biz yatanda, bu proseslәrin
aşkar etmәyib. Elә hesab edirlәr ki, beyinin hәr ikisi eyni zamanda baş verir.
dәrinliklәrindә “yuxu mәrkәzi” deyilәn
çox mürәkkәb hissә var. Bu mәrkәzi, qan Lakin bu iki hәrәkәt ayrı-ayrı da ola
tәnzimlәyir. Gün әrzindә sinirlәrin vә bilәr. Mәsәlәn, bütün bәdәn oyaq olduğu
әzәlәlәrin fәaliyyәti nәticәsindә qana kal- halda, beyin yata bilәr! Çox yorğun әsgәr
sium yığılır vә o da son nәticәdә yuxu beyni yata-yata da addımlaya bilәr!
mәrkәzinin işini stimullaşdırır vә biz yatırıq. Lunatiklәrin dә başına buna bәnzәr işlәr
Əgәr kalsium birbaş yuxu mәrkәzinә gәlir!
düşsә, insan (yaxud heyvan) o dәqiqә yata-
caq. Kalsium qana keçsә, belә bir hal baş Biz yuxunun müxtәlif tiplәrini yaşaya
vermir. Yәqin ki, biz yorğun olanda, yuxu bilәrik. Yüngül yuxunun xeyri, dәrin yuxu-
mәrkәzi kalsiuma reaksiya verәrәk bizi dan az olur. Qısa mürgülәmәnin adamın
yuxuya qәrq edәnәdәk, әvvәlcә müәyyәn canından yorğunluğu tam çıxarmasının
kimyәvi maddәlәr әmәlә gәlir vә onlar da sәbәbi isә odur ki, belә yuxular bir qayda
yuxu mәrkәzinin “hәssaslığını artırır”. olaraq, dәrin yuxudur!
H amımız bilirik ki, yuxu bizim Yuxu mәrkәzi bizi yatmağa mәcbur
üçün nәdir. O bizim enerjimizi edәndә iki iş görür. Beyni “kilidlәyәrәk”
bәrpa edir, özümüzü tәravәtli bizim iradәmizi, yaxud şüurumuzu
hiss etmәyә kömәk göstәrir. Yuxu bizim әlimizdәn alır. Bu, “beyin yuxusu”dur. O
yorğun orqanlarımıza, hüceyrәlәrimizә hәm dә beyindәn gәlәn sinirlәri yatırdır
gәrәkdir. vә bizim daxili orqanlarımız vә әtraflarımız
Qәribәdir, amma elm hәlә dә yuxu yuxuya gedir. Bu isә “orqanizmin yuxu-
prosesinin necә cәrәyan etdiyini dәqiqliyiylә su”dur. Adәtәn biz yatanda, bu proseslәrin
aşkar etmәyib. Elә hesab edirlәr ki, beyinin hәr ikisi eyni zamanda baş verir.
dәrinliklәrindә “yuxu mәrkәzi” deyilәn
çox mürәkkәb hissә var. Bu mәrkәzi, qan Lakin bu iki hәrәkәt ayrı-ayrı da ola
tәnzimlәyir. Gün әrzindә sinirlәrin vә bilәr. Mәsәlәn, bütün bәdәn oyaq olduğu
әzәlәlәrin fәaliyyәti nәticәsindә qana kal- halda, beyin yata bilәr! Çox yorğun әsgәr
sium yığılır vә o da son nәticәdә yuxu beyni yata-yata da addımlaya bilәr!
mәrkәzinin işini stimullaşdırır vә biz yatırıq. Lunatiklәrin dә başına buna bәnzәr işlәr
Əgәr kalsium birbaş yuxu mәrkәzinә gәlir!
düşsә, insan (yaxud heyvan) o dәqiqә yata-
caq. Kalsium qana keçsә, belә bir hal baş Biz yuxunun müxtәlif tiplәrini yaşaya
vermir. Yәqin ki, biz yorğun olanda, yuxu bilәrik. Yüngül yuxunun xeyri, dәrin yuxu-
mәrkәzi kalsiuma reaksiya verәrәk bizi dan az olur. Qısa mürgülәmәnin adamın
yuxuya qәrq edәnәdәk, әvvәlcә müәyyәn canından yorğunluğu tam çıxarmasının
kimyәvi maddәlәr әmәlә gәlir vә onlar da sәbәbi isә odur ki, belә yuxular bir qayda
yuxu mәrkәzinin “hәssaslığını artırır”. olaraq, dәrin yuxudur!
